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Gymnastik

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Brigitte Bloeck
Karin Behrenbruch 
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Liebe Gymnastikfreunde

Unsere langjährige Übungsleiterin Nicole hat uns leider im letzten Jahr verlassen.

Unsere Montagsgruppe wird jetzt von Barbara trainiert, die bereits unsere Pilatesgruppe über Jahre erfolgreich leitet.

Von montags bis donnerstags können sich die Gymnastikgruppen über eine zunehmende Teilnehmerzahl erfreuen. Zu verdanken haben wir dieses nicht zuletzt unseren Übungsleiter*innen, die eine sehr gute und motivierende Arbeit leisten.

Bei flotter Musik und mit verschiedenen Sportgeräten (Hanteln, Pezzi, oder Softbälle, Tubes, Stäbe oder einfach unsere Wände der Sporthalle, wird ein wechselndes Programm angeboten. Diese Übungen stärkt unser Herz-Kreislaufsystem, unsere Ausdauer und das Gleichgewichtsgefühl und erzielt eine positive Wirkung auf unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Jeder ist in unseren Gymnastikstunden herzlichen willkommen, in einer netten Gemeinschaft sich zu bewegen und sich fit zu halten.

Euere Brigitte Bloeck

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